| 常見讀書的方法 | 使用原則 | 三段讀書法 |
| 1.SQ3R法 2.PQ4R法 3.OK4R法 4.SCORE法 5.OORE法 6.RORE法 7.LORE法 8.LOVE法 |
1. 略讀 2. 精讀 3. 復習 |
中國人做學問，一向是原則重於實際。讀書「三到」也好，「四到」也好，「六到」也好，在理論上都講得很有道理，可是實行起來，還是不夠具體。為了配合不同需要，針對各種情境，現代心理學家們設計了很多種讀書方法，以下是其常見的八種：
| １、法 | |
| Ｓ＝Survey | 瀏覽 |
| Ｑ＝Question | 問題 |
| Ｒ1＝Read | 閱讀 |
| Ｒ2＝Recite | 回憶 |
| Ｒ3＝Review | 復習 |
| 此法為美國愛阿華大學教授羅賓遜在二次世界大戰時為美特種訓練所設計。使用時先瀏覽教材之一章或一節，由概念中提出問題，在閱讀時尋找答案藉以保持主動與集中注意。讀一段後暫時停止，從回憶中加強記憶。最後復習全章使學習得以系統整理。此法適用於閱讀一教科書與參考書。 | |
| ５、 | |
| Ｏ＝Survey | 瀏覽 |
| Ｏ＝Question | 目標 |
| Ｒ＝Read | 閱讀 |
| Ｅ＝Evaluate | 檢核 |
| 此法比簡略，只包括四個活動，在缺乏充時間閱讀時適用。先瀏覽一遍，選定要讀的目標用鉛筆做成記號，然後閱讀。讀後再覆檢一遍以求加強記憶。此法不重筆記，用於一般閱讀。 | |
| ６、 | |
| Ｒ＝Read | 閱讀 |
| Ｏ＝Outline | 摘要 |
| Ｒ＝Review | 復讀 |
| Ｅ＝Evaluate | 檢核 |
| 此法適用於閱讀學術性的期刊雜誌。通常此類資料多存圖書館，非屬個人所有，故不宜在書頁上筆記劃線。找到所需要的文章後，先概略的閱讀一遍，而後邊讀邊寫摘要。讀完再從頭復讀一遍，最後再行檢查以求貫通。但由於現在影印方便，可先將要讀的文章影印下來，然後再改前述第四種於方法筆記精讀即可。 | |
| ７、 | |
| Ｌ＝Listen | 傾聽 |
| Ｏ＝Outline | 摘要 |
| Ｒ＝Review | 復讀 |
| Ｅ＝Evaluate | 檢核 |
| 此法特為利用視聽教育設備而設計的一種搜集資料的方法。整理錄音演講稿時，必需採用此種方法。先將錄音帶從頭到尾聽一遍，特別注意開場一段。有了概念之後，利用錄音機的暫停裝置，邊聽邊記，寫出摘要。如係整理演講稿，摘要之後還需詳記內容。其他一般資料，摘要即敷應用，記錄之後為恐遺漏，再做復與檢核工作。 | |
| ８、 | |
| Ｌ＝Listen | 傾聽 |
| Ｏ＝Outline | 摘要 |
| Ｖ＝Verbalize | 補述 |
| Ｅ＝Evaluate | 檢核 |
| 這是一種練習聽講作筆記的方法。此法使用時可由兩人合，其中一人讀段文章或口述一件事實，另一人則邊聽邊記摘要。完成一段落之後，記錄者向朗讀者出示筆記內容請他核對，如有遺漏，再行補述，以便填足。兩人角色可隨時交換，繼續進行。新聞記者學習做訪問記錄，這是一種有效的方法。 | |
讀者看了上述各種方法仍然覺得不夠詳細具體，甚至覺得花樣太多不容記得如何使用。其實任何方法只是一種形式，要真正讀書有效，還是把握各種形式背後所代表的心理意義。讀書方法無論在形式上如何變化，要能行之有效，必須符合下列四個心理原則：
- 使用方便，不必花費心思去記憶方法中的名詞或步驟。
- 能助人興起讀書意願，自動去接近書，去讀書；並進而因讀書而喜歡讀書。
- 能助人維持對書本的注意力，不而靠外力逼迫即可心無旁騖，專心讀書。
- 能助人讀書有心得，從讀書法所建議的活動中，除獲得知識外，在思想觀念上也得到啟發。
瀏覽是指精讀階的前奏。此種瀏覽所涉及的範圍，通常是教科書的一章或指定閱讀的一篇論文。瀏覽的範圍除本章的主題外包括節與段的標題、專名的黑體字、圖表、照片、章末摘要以及練習題等部份。每章書或每篇論文都題一個專題，專題有它的題意、目的、範圍、理論、方法、要點、結論等重要事項。瀏覽時只瞥及這些事項的表面，你對該等項的印象可能題熟悉的，也可能是陌生的，無論如何，只要是你初讀的文章，它總會帶有幾分新奇，使你產生一知半解的認知失調心理。
精讀時應注意把握兩個原則：其一、不求快速；讀教科書或讀專題論文，速讀技術絕對用不上。其二、不要貪多；貪多了難有心得，反而喪失興趣。平常一章書分為三至四節，每節都是一個分立的主題。所以精讀時以節為單元最為適宜。
欲期精讀有效，而且不易被疲勞，必須同時配合其他活動：
（一）邊註筆記：如果閱讀是自己的書，在書頁邊緣寫註解。如果讀的是借來的書，那就按節段寫筆記。邊註也好，筆記也好，切忌抄書，而且文字不宜多，多了反而失去功效。邊註的方式是引起你思考，把原來節段標題的平敘句，改以簡略的文字成問句。再從文章中尋求解答，如同跟作者對話。
（二）圈點劃線：劃線必須配合前文所指邊註筆記與邊讀思考心理活動。劃線用手劃，不用直尺，這樣使你再重複閱讀一遍文子，可因而力強記憶。
（三）生字註解：在開始讀外文書籍時，查生字與書頁上註上中文是不得已的辦法，但最好註寫在那裡？建議是在書頁之空白處寫出英文子和中文解釋，並在前面編號，同時也在文中生字旁邊編上同號，既可保持書頁清潔；亦可避免重時依賴中文註解的心理。
（四）疑點備查：閱讀時對書本或論文的內容有疑問的地方，須標示與處理。讀書時的疑問，大都在以下兩種情況下產生：一是看不懂；二是在不疑處發現有疑。求解的方式可採用下列三種方式：１、查閱書末索引或目次，看看在同書其他章節內是否有詳細解釋。２、留待上課時請教老師或跟同學討論。３、利用其他參考資料尋找答案。到圖書館去，查閱同類性質或性質接近的其他專書。
復習有兩種涵意：一是指平常讀過的書，到考試前再從頭到尾閱讀一遍；一是指閱讀到一段落時，回顧檢查對內容的理解，從而形成自己統整的觀念。在精讀階段，我們強調邊讀邊思考，對段文字讀過之後，再思考一遍，這思考就是復習。在一章讀完之後，必須再從頭到底作一次總復習。復習到什地步才自成功？有四個標準可供參考：
（一）能清楚了解本章主題是什麼。
（二）能看出作從那幾個層面來分析討論這個主題。
（三）能認識到每個層面中有那些重要觀念（要點所在）。
（四）能對通章的討論作出概要的結論。
雨木木 (2)